Workshop (hoog)sensitiviteit

Snel overprikkeld? (Hoog) sensitief? 

Voel jij je snel overweldigd door drukte, geluid of emoties van anderen? Veel mensen herkennen dit: je bent naar een feestje geweest en je voelt je daarna helemaal leeg. 

Tijdens deze bijeenkomst ontdek je hoe je beter met jouw sensitiviteit omgaat en meer rust en balans kunt ervaren. 

Wat kun je verwachten? 

• Praktische tips om overprikkeling te verminderen 
• Oefeningen voor rust in je hoofd en lichaam 
• Handvatten voor dagelijks leven
• Herkenning en uitwisseling met anderen

Praktische info: 

• Wanneer: maandag 8 juni
• Tijd: 19.30 uur (duurt circa ½ uur + ruimte voor vragen)
• Buurthuis: Klokhuis (Celebesstraat 4, Den Haag)
• Aanmelden niet nodig
• Kosten: GRATIS!

Over mij 

Mijn naam is Uulrike de Vries en ben sinds 2016 coach. Ik begeleid volwassenen en kinderen bij hun levensprocessen, geef inzichten en advies voor het omgaan met stress, emoties en dagelijkse uitdagingen.